第一次練瑜伽頭暈惡心
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
第一次練瑜伽頭暈惡心可能是運動過程中力度過度或是過度勞累引起，容易使患者出現血管擴張和頭部不適，嚴重時還可能會引起昏厥。
需要及時停止運動和臥床休息，有利于不適癥狀緩解，防止頭暈癥狀持續(xù)加重。平時瑜伽運動時要避免身體過度勞累，注意力度和運動時間。
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