辦公室坐久了頭暈想吐
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
辦公室坐久了頭暈想吐，可能是久坐、血液循環(huán)不暢引起的。長(zhǎng)時(shí)間低頭工作腦供血不足，頸椎疼痛引起的。
一定要多臥床休息，保證充足的睡眠，避免用眼過(guò)度，多抬頭望天空，緩解頸椎酸痛的癥狀。也可以做針灸按摩，多喝溫開(kāi)水，避免上火，經(jīng)常按摩太陽(yáng)穴，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，飲食要規(guī)律。
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坐著不頭暈躺下就頭暈
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