熬夜頭暈怎么緩解
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
熬夜頭暈通常需要及時的休息緩解，精神處在飽滿狀態(tài)，可以緩解頭暈頭痛癥狀，還可以用手按摩頭，有利于促進血液循環(huán)和增加腦部供血量，改善頭部不適癥狀。
熬夜頭暈很可能是長時間腦部缺乏睡眠，導(dǎo)致顱腦氧量和血液循環(huán)不暢引起。平時要養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間。
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