血管怎樣才健康
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
血管的健康可以通過日常多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，以及避免吸煙同時(shí)避免食用過于油膩的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，能保持健康?/p>
血管疾病主要是動(dòng)脈硬化，或者是由于血脂高引起血栓。所以日常多吃含有維生素的食物，能有效的保持血管的彈性，同時(shí)避免食用過于油膩的食物，能有效避免高血脂。
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