軟化血管的茶
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
軟化血管的茶可以喝紅茶和綠茶，綠茶中含有茶多酚，具有抗氧化的作用。對血管起到保護(hù)的效果，預(yù)防動脈粥樣硬化。
但是在生活中一定要控制喝茶的濃度和喝茶的時間，避免濃度過高容易對胃部造成刺激，出現(xiàn)胃炎。平?？梢钥诜“寰奂蛙浕艿乃幬铮{(diào)整飲食。
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