啥水果去火
病情描述：啥水果去火
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
香蕉、柚子、梨等水果有利于去火。
1、香蕉：香蕉屬于比較美味的水果類(lèi)，適當(dāng)進(jìn)食可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還能夠加速排便，從而消除體內(nèi)的毒素，還可起到一定去火的作用。
2、柚子：柚子也屬于下火類(lèi)的水果，可以起到清心火、清肺火的作用。
3、梨：梨屬于水分較多且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較豐富的水果，有利于排除體內(nèi)的毒素，從而達(dá)到去火的目的。
此外還可適當(dāng)吃檸檬、蘋(píng)果等水果，有助于去火。
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