半夜醒來出虛汗是怎么回事
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
半夜醒來出虛汗可能是因為血糖原因或者不良飲食習慣引起的。第一，如果在睡前沒有食用飯菜就入睡，那么在睡眠過程中的正常能量消耗就無法保證，導致糖原分解，從而出現(xiàn)低血糖盜汗癥狀。第二，也可能是平時生活中存在挑食的習慣，導致體內維生素以及微量元素缺乏，使血液中鈣濃度升高，引起半夜出虛汗的現(xiàn)象。
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