男人濕氣重的人怎么排濕
病情描述：男人濕氣重的人怎么排濕
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
男人濕氣重的人一般可以通過理療的方式排濕，比如刮痧或者拔罐，能夠起到促進(jìn)體內(nèi)的濕氣排出體外。另外也可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善，比如喝一些薏米粥或者山藥粥，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，因?yàn)樵谧鲞\(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出一些汗液，對排濕氣有一定的幫助。
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