紫薯上火嗎
病情描述：紫薯上火嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
紫薯一般不會(huì)上火，紫薯屬于比較常見(jiàn)的食物，里面含有大量的膳食纖維，同時(shí)還有淀粉，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，并且還可以增加飽腹感，對(duì)于減肥瘦身有一定的幫助。
上火有可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致，比如經(jīng)常吃辛辣食物。可以多喝溫水緩解，而且還可以吃瓜果蔬菜改善。
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