滋陰補(bǔ)氣的食物
病情描述：滋陰補(bǔ)氣的食物
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
滋陰補(bǔ)氣的食物一般有枸杞和驢皮以及桂圓等食物，并且也可以吃一些山藥和西洋參以及海參等食物，能夠起到調(diào)理的作用。
滋陰補(bǔ)氣類的食物有助于改善氣血不足的現(xiàn)象，如果不及時(shí)治療就可能會(huì)出現(xiàn)精神失?；蛘呱裰净秀钡那闆r，還可能會(huì)引起睡眠不安。在日常生活中要多鍛煉身體。
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