怎么去除胃火
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
想要去除胃火可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用一些清熱解毒的中成藥物進行治療，同時還要改善飲食習慣。飲食上盡量選擇一些清淡類的食物，比如維生素含量比較高的生鮮蔬菜和水果，能夠有效降低胃火。
在日常生活當中還要多做一些有氧運動，這樣能夠促進胃腸道蠕動加快，體內(nèi)火氣排出。
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