怎么去除體內(nèi)濕氣寒氣
病情描述：怎么去除體內(nèi)濕氣寒氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
去除體內(nèi)濕氣寒氣可以通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善，比如慢跑或者騎自行車，能夠起到燃燒脂肪的效果，而且還會(huì)有大量的汗液排出，對(duì)排濕氣有一定的幫助。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也可以采取理療的方法進(jìn)行改善，比如艾灸，另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┺裁准t豆湯，效果也是比較好的。
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