怎么祛除濕氣
病情描述：怎么祛除濕氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可以通過用中醫(yī)針灸、艾熏等方式來祛除濕氣。用中醫(yī)針灸和艾灸穴位，能夠達到除濕和健脾的功效，也可以通過用飲食的方式來去除體內(nèi)濕氣，經(jīng)常吃白扁豆，芡實薏仁米等食物，有助于體內(nèi)的濕氣排出，同時也要避免接觸潮濕的環(huán)境。
體內(nèi)濕氣過重可能會引起身體肥胖和腰膝酸軟等癥狀，還有可能會造成腸胃消化不良等疾病。
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