陰虛火旺體質(zhì)怎么調(diào)理
病情描述:陰虛火旺體質(zhì)怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰虛火旺體質(zhì)要多喝溫開水,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),改善陰虛火旺的癥狀,如冬瓜、苦瓜等。平時(shí)經(jīng)常用羅漢果、枸杞子、菊花泡水,也可以改善體質(zhì)。
陰虛火旺容易引起口干舌燥和咽喉腫痛、頭痛耳鳴等癥狀,日常要注意不要經(jīng)常熬夜,以免加重癥狀。
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