怎么改變寒性體質(zhì)
病情描述：怎么改變寒性體質(zhì)
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要改變寒性體質(zhì)，可以通過藥物、運(yùn)動(dòng)、食療等方式進(jìn)行改變。在平時(shí)生活中，可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合自身情況進(jìn)行體育鍛煉。也可以通過金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行輔助改善。平時(shí)生活中也要避免吃過多涼性的食物，比如雪糕?？梢远喑孕?zé)嵝缘氖澄?，比如榴蓮。另外，也要多喝些溫開水。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)