補(bǔ)脾健脾食物
病情描述：補(bǔ)脾健脾食物
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
能夠補(bǔ)脾健脾的食物有很多，主要包括土豆、山藥、南瓜、紅薯、豇豆等，而且水果類食物主要有梨、蘋果、山楂也具有一定的補(bǔ)脾功效。對(duì)于一些中藥材，也能夠幫助補(bǔ)脾健脾，例如枸杞、黨參等。
是需要盡量的避免攝入刺激性的食物，對(duì)于蔬菜，水果和肉類都應(yīng)該均衡攝入。
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