孕婦降火吃什么
病情描述:孕婦降火吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦降火一般可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如苦瓜或者是火龍果,不僅能夠補(bǔ)充身體所需的微量元素以及礦物質(zhì),而且還能夠起到很好的降火效果,而且平時(shí)還要注意多喝水。
懷孕期間一定要保證足夠的休息,而且還可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng),來增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力。
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