如何去體內(nèi)熱氣
病情描述：如何去體內(nèi)熱氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
去體內(nèi)熱氣可以采取發(fā)汗的方法能夠促進血液循環(huán)，將體內(nèi)的濕氣排出，也可以吃些山藥或者是紅豆薏米粥等食物。
體內(nèi)的濕氣比較重，可能是經(jīng)常生活在潮濕或者是寒冷的環(huán)境中引起的，還有可能是飲食不節(jié)所致，會出現(xiàn)身體疲倦或者是胸悶癥狀，有些人會伴有關(guān)節(jié)屈伸不利。
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