內(nèi)熱外寒是怎么導致的
病情描述：內(nèi)熱外寒是怎么導致的
醫(yī)生回答 (1)
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
內(nèi)熱外寒可能是因為平時飲食上經(jīng)常吃辣椒、刺激性大以及太油膩的食物，導致體內(nèi)引起內(nèi)熱發(fā)生。而外寒是外感風寒引起的，像一些身體比較虛弱的、四肢怕冷、氣血不足的人容易導致外寒。
因此平時要注意飲食清淡，多休息多喝溫熱開水或者吃補血類的食物。同時一定要加強鍛煉身體，增強身體的免疫力和抵抗力。
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