脾虛怎樣鍛煉身體
病情描述:脾虛怎樣鍛煉身體
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
脾虛通常可以保持良好的心情,盡量不要經常焦慮不安,也避免經常發(fā)大脾氣,也可以適當的進行有氧運動,能夠有效的調理脾胃,也能夠改善脾虛的狀況。
如果脾虛的情況較嚴重,只是通過身體鍛煉的方式并不能夠達到完全改善的效果,可以配合醫(yī)生服用人參健脾丸治療。
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