脾虛應(yīng)該吃點什么東西
病情描述：脾虛應(yīng)該吃點什么東西
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
脾虛應(yīng)該吃點馬鈴薯、紅薯以及山藥等食材，可以起到補脾的作用，甚至還可以使自身消化不良以及脾胃虛弱的癥狀有所減輕。也可以適當(dāng)?shù)某孕╇u肉，起到補中益氣的效果，而多吃些牛肉，也可以起到益氣血的效果。
脾虛通常是由于飲食失調(diào)以及久病體虛等因素導(dǎo)致的現(xiàn)象，需要通過食療的方式補充。
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