脾虛脾濕吃什么食物
病情描述:脾虛脾濕吃什么食物
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
脾虛脾濕建議吃紅小豆、薏米等食物,能夠促進濕氣的排出,也可以多吃一些山藥、紅棗、炒米等,有健脾的作用,利于促進濕氣的排出。
脾虛脾濕常見的原因是經常暴飲暴食,吃過多油膩、寒涼的食物,長時間的久坐、以及久病體虛等原因導致的,日常要注意勞逸結合。
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