月經(jīng)之后吃什么補氣血
病情描述：月經(jīng)之后吃什么補氣血
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)之后可以適當(dāng)?shù)亩喑约t棗、桂圓、枸杞等來幫助補充氣血，這些食物具有一定的補氣養(yǎng)血功效，而且還能夠幫助提高自身的抵抗力水平。如果身體的氣血嚴(yán)重不充足，也可以通過藥物療法來幫助補充，女性可以口服氣血和顆粒等，也能夠幫助有效的緩解，由于月經(jīng)所導(dǎo)致的氣血虧虛。
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