三十歲女人如何補氣血
病情描述：三十歲女人如何補氣血
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
三十歲女人補氣血可以多吃一些大棗和紅豆，還有紅糖等，堅持使用一段時間以后，就能起到補氣血的作用。
必要的情況下也可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，如果是因為貧血引起的，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早的服用補氣血的藥物，以免給身體帶來一些影響。日常生活中要注意休息，每天保持充足的睡眠。
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