女人四十吃什么補(bǔ)氣血
病情描述：女人四十吃什么補(bǔ)氣血
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人四十吃大棗、枸杞子、鴨肉、烏雞等燉湯喝補(bǔ)氣血，也可以通過(guò)服用補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療，例如金匱腎氣丸、補(bǔ)中益氣湯等于中成藥物。
女人氣血差通常是因?yàn)榉置溥^(guò)后導(dǎo)致減傷氣血引起的。生活中要多吃一些補(bǔ)充氣血的食物進(jìn)行改善，同時(shí)也要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
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