小孩祛濕的方法
病情描述：小孩祛濕的方法
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩祛濕主要是采取食療的方法。用薏米煮水或者是熬粥喝，有一定的祛濕功效。或者是用紅糖跟生姜一起煮水喝，對(duì)癥狀的緩解也有一定的幫助?；蛘呤嵌噙M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過排汗的方式，也有利于體內(nèi)濕氣向外散發(fā)。
日常飲食要少吃生冷寒涼的食物，多吃蔬菜和水果，攝入充足的維生素。
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