魚肉吃了上火嗎
病情描述：魚肉吃了上火嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
魚肉吃了一般不會上火。魚肉當中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白通常是相對比較多的，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，而且魚肉也比較容易消化，并不會導(dǎo)致身體上火，但是在烹飪的時候最好不要放辣椒。
平時要少吃辛辣刺激性的食物，還要避免抽煙喝酒能夠預(yù)防上火的情況，可以多吃蔬菜水果等食物。
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