西洋參枸杞泡水上火嗎
病情描述：西洋參枸杞泡水上火嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤㈣坭脚菟簧匣?。西洋參有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，枸杞也有滋陰補(bǔ)氣的功效。枸杞性平，西洋參片涼，兩者中和不會(huì)導(dǎo)致上火。
喝的時(shí)候注意不要一次性喝多得過多，喝一段時(shí)間后可以暫停。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意營養(yǎng)的均衡。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，都有助于提高身體免疫力。
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