女生上火下寒怎么調(diào)理
病情描述：女生上火下寒怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女生上火下寒一般可以喝一些金銀花茶或者菊花茶進(jìn)行調(diào)理，并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水進(jìn)行改善，通過(guò)多鍛煉身體或者保持心情愉悅的方法進(jìn)行調(diào)理。
女生上火下寒多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的原因，也可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，生活中一定要避免吃寒涼的食物，要做好身體保暖工作。
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