腎虛下午四五點(diǎn)就困咋辦
病情描述：腎虛下午四五點(diǎn)就困咋辦
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛下午四五點(diǎn)就困，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等方式進(jìn)行改善。出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉進(jìn)行調(diào)理。必要時(shí)也可以通過(guò)六味地黃丸等藥物進(jìn)行改善。
在平時(shí)生活中要多注意身體的保暖?？梢赃m當(dāng)?shù)暮图胰伺笥堰M(jìn)行溝通，能夠緩解內(nèi)心存在的壓力，也要少吃涼性的食物，比如雪糕。
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