怎么去濕氣重
病情描述：怎么去濕氣重
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
要想去除體內(nèi)濕氣可以通過改善飲食來調(diào)理，飲食上可以適當(dāng)多吃一些炒熟的薏米、冬瓜、茯苓、山藥、赤小豆等，都具有較好的祛濕效果。還可以通過刮痧、拔火罐、按摩等物理方式促進體內(nèi)濕氣排出。除了上述的方法以外，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用參苓白術(shù)散等祛濕藥物。
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