體胖濕氣重吃什么
病情描述：體胖濕氣重吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
體胖濕氣重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中也可以吃些赤小豆、紅豆、薏米等食物進(jìn)行調(diào)理。
另外，也需要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以排出身體內(nèi)存在的濕氣，有助于身體的好轉(zhuǎn)。平時(shí)也需要保持良好的心態(tài)，不要存在負(fù)面情緒，適當(dāng)?shù)暮图胰伺笥堰M(jìn)行溝通。
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