體內(nèi)濕氣重怕冷嗎
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)濕氣重通常會(huì)怕冷,需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
體內(nèi)濕氣重可能是由于不良的飲食習(xí)慣,或者是經(jīng)常居住在陰冷潮濕的環(huán)境中所引起的,會(huì)導(dǎo)致身體代謝變慢,可能會(huì)影響到血液循環(huán),所以會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀。如果比較嚴(yán)重,很有可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼或者是身體浮腫等現(xiàn)象,需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
體內(nèi)濕氣重吃一些紅豆或者是玉米之類(lèi)的食物,能夠起到排濕的作用,也可以通過(guò)刮痧以及拔火罐等方法治療,效果會(huì)比較好一些。
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