濕氣祛除可以變瘦嗎
病情描述:濕氣祛除可以變瘦嗎
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
濕氣祛除對于變瘦能起到幫助的作用,也需要結(jié)合個(gè)人的狀況決定,并不能盲目判斷。
每個(gè)人的身體狀況不同,減肥的情況也會(huì)有所偏差,濕氣過重會(huì)造成身體出現(xiàn)水腫性的肥胖,通過去除濕氣,對于肥胖能起到幫助的作用,幫助身體水腫癥狀得到改善。如果是體內(nèi)的脂肪堆積比較嚴(yán)重,通過去除濕氣并不能變瘦,還需要多做一些體育運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跑步、游泳,等能起到減肥瘦身的效果。
如果體內(nèi)濕氣過重,還會(huì)引起大便黏膩以及食欲不振等表現(xiàn),需要及時(shí)針對性的改善。
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