濕氣大怎么去除
病情描述：濕氣大怎么去除
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體內(nèi)濕氣比較大的時(shí)候可以對(duì)身體進(jìn)行拔罐或者是刮痧，也可以進(jìn)行艾灸，這樣能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，達(dá)到通氣活絡(luò)的作用，有效去除身體內(nèi)的濕氣。平時(shí)也可以多吃一些紅豆薏米粥，這樣能夠起到祛濕的作用。而且還要多參加一些體育鍛煉，這樣能夠加速身體的新陳代謝，也能夠起到排濕氣的作用。
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