身體濕氣重可以吃紅棗嗎
病情描述：身體濕氣重可以吃紅棗嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體濕氣重一般可以吃紅棗，紅棗中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，比如鐵元素和礦物質(zhì)等等，另外還可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，但是濕氣重容易出現(xiàn)咳嗽痰多的情況，因此不建議吃得過多，以免導(dǎo)致臨床癥狀加重。
若是身體濕氣比較重，可以適當(dāng)吃些薏米、芡實(shí)等食物，能夠起到健脾祛濕的作用，還可以配合醫(yī)生選擇歸脾丸進(jìn)行調(diào)理。
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