陽(yáng)虛可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、艾灸治療等方法綜合調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：適當(dāng)多吃溫補(bǔ)性的食物，如當(dāng)歸生姜羊肉湯溫陽(yáng)補(bǔ)血散寒、生姜紅糖水溫中補(bǔ)虛散寒、淫羊藿羊肉餃子溫腎助陽(yáng)等。

2、藥物治療：遵醫(yī)囑辯證用藥，如表現(xiàn)為腹脹肢冷、疲乏無(wú)力、糞便溏薄、周身困重，或浮腫等癥狀者，考慮為脾陽(yáng)虛，可選用溫運(yùn)脾陽(yáng)的藥物如理中丸、附子理中丸、桂附理中丸等；表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛、面色晃白、精神萎靡、性功能障礙者等，考慮為腎陽(yáng)虛可選用溫腎壯陽(yáng)的藥物，如右歸丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等。

3、艾灸治療：遵醫(yī)囑運(yùn)用合適艾灸手法艾灸神闕穴能夠起到溫?陽(yáng)氣、調(diào)和氣血等功效；艾灸命門穴具有溫腎壯陽(yáng)功效；艾灸腎腧穴具有強(qiáng)腰健腎、溫腎壯陽(yáng)等功效。

除以上治療方法外也可選擇針刺治療、有氧運(yùn)動(dòng)等，以溫補(bǔ)陽(yáng)氣、強(qiáng)身健體；必要時(shí)及時(shí)就診于中醫(yī)科，在醫(yī)生的綜合評(píng)估下選擇合理方案。