女性腎陽虛怎么食補(bǔ)
病情描述：女性腎陽虛怎么食補(bǔ)
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性腎陽虛適量吃些羊肉、韭菜、黑芝麻等食物，詳細(xì)情況如下：1、羊肉具有補(bǔ)氣補(bǔ)腎的效果，可以清燉著吃，對(duì)于腎陽虛的恢復(fù)有幫助。2、韭菜不僅可以增進(jìn)腎氣，還具有改善食欲的作用，而且對(duì)于腎陽虛的恢復(fù)有好處。3、黑芝麻不僅可以補(bǔ)腎，還具有補(bǔ)精血的作用，可以促進(jìn)腎陽虛的恢復(fù)。
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