女人補(bǔ)氣養(yǎng)血吃什么食物好
病情描述:女人補(bǔ)氣養(yǎng)血吃什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人補(bǔ)氣養(yǎng)血可以多吃豬肝或者是紅棗之類的食物,也可以吃烏雞或者是桂圓,能夠起到益氣補(bǔ)血的功效,需要堅(jiān)持調(diào)理才能有效果。
如果病情比較嚴(yán)重,食物調(diào)理的效果可能不是特別理想,可以遵醫(yī)囑口服益氣補(bǔ)血的藥物改善。平時(shí)要注意保證營養(yǎng)的均衡攝入,能夠起到預(yù)防的作用。
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