人流后可以吃什么食物
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
人流后大多數(shù)可以吃清淡和高營養(yǎng)食物。比如瘦肉、奶類、蛋類、水果、蔬菜，里面含有蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及微量元素，有利于滿足體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)，增加自身免疫力和抵抗力，有利于子宮和身體快速恢復(fù)。
平時(shí)要避免吃辛辣刺激和過于油膩性食物，避免身體過度勞累，多注意休息。
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