為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)，是因為紅糖水具有促進(jìn)血液循環(huán)和暖宮的作用。紅糖里面含有鈣元素和鐵元素，不光能夠?qū)ι眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以起到補(bǔ)血的作用。一般喝紅糖水的時候都是熱飲，這樣能夠溫暖身體，也可以改善宮寒，由于痛經(jīng)都是因為宮寒導(dǎo)致的，所以改善了宮寒，也就緩解了痛經(jīng)。
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