剖腹產(chǎn)吃什么容易排便
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
剖腹產(chǎn)吃以下幾種食物容易排便:1、可以適量的吃些新鮮的水果和蔬菜,里面所含的膳食纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便。2、可以適當(dāng)?shù)某孕┯衩?、燕麥等粗糧食物也可以有效的幫助排便。3、多吃些清淡易消化的食物,也可以有效預(yù)防便秘使產(chǎn)婦更容易排便。
剖腹產(chǎn)后也需要在家人的攙扶下進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)防止便秘。
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