25歲頭發(fā)白什么原因
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
25歲頭發(fā)白可能是家族遺傳所引起，也可能是長(zhǎng)時(shí)間精神緊張所導(dǎo)致。
在平時(shí)飲食上應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，保證生活飲食作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高自身的免疫力和抵抗力，同時(shí)也可以加快血液循環(huán)。
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