腰痛，脫頭發(fā)
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰痛脫頭發(fā)可能是由于氣血耗傷嚴(yán)重，也有可能是長時(shí)間壓力過大或熬夜引起的。同時(shí)也不能排除是腎氣虧虛或營養(yǎng)不均衡，長時(shí)間保持著不良的作息習(xí)慣所導(dǎo)致的。
多注意休息保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜不要?jiǎng)诶圻^度，也不要有太大的壓力。注意營養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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