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腰椎不穩(wěn)怎么矯正

病情描述:腰椎不穩(wěn)怎么矯正
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腰椎不穩(wěn)可以通過游泳的方法來進(jìn)行矯正,游泳可以很好的鍛煉腰背肌,也可以通過針灸理療按摩的方法來進(jìn)行緩解,多注意腰部保暖措施,盡量不要經(jīng)常做一些彎腰的運(yùn)動(dòng)。

    腰椎不穩(wěn)考慮是外傷的因素所引起的,也不排除是慢性損傷所引起的腰椎滑脫,也可能是過度勞累所引起的表現(xiàn)。

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