寶寶晚睡晚起，怎么調(diào)整
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級甲等
寶寶晚睡晚起要控制白天睡眠的時間，避免過長，在晚上睡覺前避免過度興奮，要營造良好的睡眠環(huán)境，可以改善晚睡晚起的現(xiàn)象。
要讓孩子養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣，才可以促進(jìn)身體的發(fā)育或者大腦的發(fā)育。多開窗通風(fēng)呼吸新鮮的空氣，避免室內(nèi)環(huán)境過于悶熱，容易出現(xiàn)細(xì)菌滋生。
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寶寶便秘怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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