拇外翻怎么鍛煉
病情描述：拇外翻怎么鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
拇外翻那可以選擇踮腳走路，在踮腳走路的時(shí)候，需要光腳赤足，也可以選擇每天通過(guò)踮腳跳繩的方法做拇外翻的矯正。
外翻在踮腳走路的過(guò)程中也要搭配上按摩。如果拇外翻的情況嚴(yán)重，影響到了正常的走路，需要通過(guò)去醫(yī)院做手術(shù)的方法矯正。手術(shù)以后會(huì)存在有傷口，要注意休息，等到傷口恢復(fù)后再正常行走。
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