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宮頸萎縮正常年齡,宮頸萎縮該如何保養(yǎng)

病情描述:宮頸萎縮正常年齡,宮頸萎縮該如何保養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    宮頸萎縮平時在飲食上可以多吃一些含有雌激素豐富的食物,例如大豆、羊肉、魚肉等有利于恢復宮頸組織的彈性。而且還要多吃一些含有高纖維素的食物,比如紫薯、白菜、芹菜等。積極的參加一些運動來延緩衰老的現(xiàn)象。

    不要吃一些脂肪量含高的食物。也要調(diào)節(jié)以及放松好自己的心情。

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