靠墻靜蹲會(huì)加重半月板損傷嗎
-
-
-
王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
靠墻靜蹲是會(huì)加重半月板損傷的，靠墻靜蹲時(shí)膝蓋是受力部位，在半月板損傷的情況下還會(huì)造成二次傷害，使膝蓋部位疼痛更加劇烈。并且動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)對(duì)健康的骨膜造成不必要的磨損。
恢復(fù)期間多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，減少站立和行走的時(shí)間，多補(bǔ)充身體蛋白質(zhì)和維生素。
-
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 骨三科
擅長(zhǎng)：對(duì)各種髖膝人工關(guān)...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):人工髖...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 骨四科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)神經(jīng)外科及...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專(zhuān)業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 骨二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用微創(chuàng)方法...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科常見(jiàn)病，多發(fā)...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷、脊柱...
-
-
舟山市婦幼保健院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)外科各類(lèi)手術(shù)...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)云南...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)開(kāi)展示高危產(chǎn)...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)