早上起床反胃想吐，可能是什么原因
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上起床反胃想吐，可能是腸胃消化不良引起的，有腸胃炎、胃病等，導(dǎo)致睡了一晚上醒來(lái)腸胃不適，胃酸向上返。
要飲食上盡量清淡易消化，尤其是晚上不要吃太多，不容易消化吸收，忌口重口味、辛辣的東西。飯后適當(dāng)吃益生菌來(lái)調(diào)理，多按摩腹部，并且適當(dāng)散步鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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